暧昧桩是太极拳的基础，咱们应该何如练好暧昧桩？

站桩，太极的根基，你的太极是从暧昧桩运转练的吗？

张三丰曾言：“太极之先，本为暧昧”而站好暧昧桩，恰是从暧昧走向太极的第一步！你知谈吗？站暧昧桩不单是是静止不动，而是蕴含着无限的能量与机灵。

暧昧桩，练的是内功，悟的是心法！

减轻躯壳，心如止水。 你是否还在用劲去站？减轻才是枢纽，越减轻，越能感受到内气的流动。思象一下，像大树相通扎根地面，任风吹动，依然安如磐石！

意守丹田，气即兴动。 你是否老是盯着躯壳的每一个细节？其实，心中额外，气自而来！让心静下来，感受丹田的情切，气味在此集聚，才是站桩的谈理。

感知寰宇，融于当然。 你是否合计站桩很没趣？试着去感受周围的风、光、声，寰宇之间的气味与能量在你体内流转。让我方成为当然的一部分，这才是信得过的太极体验！

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❓ 你知谈练桩的盲点在那边吗？ ❓

很多入门者误以为站桩只是“站着”，却忽略了心法与意念的伙同！只顾外皮的姿势，反而会让我方堕入僵硬的误区。你是否也还是在这少量上迷失？

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王宗岳曾说：“太极无形，亦无声。” 教育站桩时，内心的宁静与谐和才是最遑急的！不求一时的收效，耐烦宝石，智商信得过聚合太极的精髓。

思要信得过掌抓李氏太极拳的机要？从站桩运转，打下坚实的基础！

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快来一谈教育暧昧桩，让咱们在静中寻动，在动中求静！ 你准备好了吗？指摘区告诉我你的教育心得，让咱们共同罕见！✨

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